Erkältungen

Eukalyptus 80 / 85Dieses ätherische Öl mit seinem kräftigen Eukalyptusduft wird mittels Wasserdampfdestillation aus den Blättern und Zweigen des Eukalyptusbaumes gewonnen. Seinen frisch-medizinischen Duft findet man häufig in der Kopfnote. Eukalyptusöl ist sehr schön u.a. mit Cajeput-, Pfefferminz-, Zitronen- oder Lemongrasöl kombinierbar. Es wird traditionell bei Erkältungskrankheiten angewendet. Für Babys und Kleinkinder ist dieses ätherische Öl nicht geeignet - dort empfiehlt sich das Cajeputöl.Herkunft: PortugalEukalyptus Radiata Öl Das gut hautverträgliche naturreine ätherische Öl wird mittels Wasserdampfdestillation aus den Blättern und Zweigen des Eukalyptusbaumes gewonnen. Der Eukalyptus Radiata ist auch als Pfefferminzeukalyptus bekannt. Dieses Eukalyptusöl mit seinem frisch-medizinischen Duft gilt generell als verträglicher als andere Eukalyptussorten.Herkunft: Australien

Myrtenöl hat einen klaren, frischen fast kampferartiken Duft. Es lässt sich mit zahlreichen Ölen gut kombinieren, wie Bergamotte, Citrusdüften, Ingwer, Lavendel, Lorbeer, Muskatellersalbei, Nelke, Wacholderbeere und Zimtrinde.Es wird unterstützend bei Husten, Schnupfen und allgemein Erkältungskrankheiten eingesetzt. In der Hautpflege wird es gerne in Massageölen und Badeölen eingesetzt. Es strafft die Haut, verbessert Unreinheiten, hat entzüdungshemmende Eigenschaften und wird auch bei Venenleiden eingesetzt. Mental findet es bei Stress, Unsicherheit und Hyperaktivität Anwendung.Botanischer Name: Myrtus CommunisHerkunft: Marokko

Das Pulver wird ausschließlich aus Schwarzen Senfsamen (Semen sinapis nigrae) schonend gemahlen und entspricht den Qualitätskriterien des Europäischen Arzneibuches. Im Vergleich zu Weißen Senfsamen, die üblicherweise für die Senfherstellung verwendet werden, ist Schwarzer Senf deutlich schärfer und enthält besonders viel Sinigrin (ein Senfölglycosid, für welches es zahlreiche Belege für gesundheitliche positive Effekte gibt).Schwarzer Senf wird seit Urzeiten in der ayurvedischen Medizin eingesetzt. Dass Senf etwas besonderes ist, zeigt auch der Ursprung des Sprichworts „Seinen Senf dazugeben“. Dieses stammt aus dem 17. Jahrhundert, als Senf sehr wertvoll war und ein Essen durch die Zugabe von Senf kostbarer wurde. Über die gesundheitlichen Effekte von Senf ist bis heute Folgendes bekannt: Durch die Schärfe der Senfölglycoside werden Atemwege befreit, daher wird schwarzer Senf bei Erkältungen eingesetzt. Fußbäder mit schwarzem Senfmehl wirken gegen kalte Füße, sind daher gut bei einer Verkühlung, drohender Blasenentzündung und auch bei Kopfschmerzen, die durch Bluthochdruck ausgelöst werden (Blut kommt vom Kopf in die Füße). Senfbreiumschläge wirken intensiv wärmend und werden beispielsweise bei Gelenkschmerzen oder Rückenschmerzen eingesetzt. Eine Senfsalbe bzw. ein Senfumschlag hilft Schwellungen zu lindern, wirkt gegen Hautflechten und fördert die Wundheilung. Senf wird außerdem eine antioxidative, antibakterielle, antientzündliche und anti-kanzerogene Wirkung zugeschrieben. Senf regt die Verdauung an und wird daher auch bei Appetitlosigkeit, Blähungen und Verstopfung eingesetzt.Menschen reagieren unterschiedlich empfindlich auf die Senföle die entstehen wenn Senfsaat mit Wasser in Berührung kommt. Dosieren Sie also zunächst lieber vorsichtig und probieren was Ihnen gut tut.Wir verwenden die schwarze Senfsaat zur Herstellung unseres original Bad Windsheimer Sole-Senfes.Senfwickel bei Gelenk-, Nerven- und MuskelschmerzenGemeinsame Rezeptidee aus unserem Austausch mit der Heilpraktikerin Fr. Melanie WenzelSie benötigen: 5 EL schwarzes Senfmehl Max. 40 Grad heißes Wasser (sonst werden wichtige Enzyme deaktiviert und die wertvollen Senföle können nicht aufgeschlossen werden)1 EL Essig (damit die Senföle besser freigesetzt werden)1 dünnes Baumwolltuch (z.B. ein Küchenhandtuch) 1 Frottee-Handtuch So geht´s:Mischen Sie das Senfmehl mit dem Essig und soviel lauwarmem Wasser, dass ein Brei entsteht. Streichen Sie diesen fingerdick auf ein Stück des Baumwolltuchs und schlagen sie ihn rundherum ein. Legen sie das „Päckchen“ auf die schmerzende Stelle, legen sie das Handtuch darüber und lassen sie den Wickel ca. 15 Minuten wirken. Nehmen sie anschließend den Wickel ab, waschen sie die Stelle mit Wasser ab, lassen diese gut trocknen und pflegen Sie gegebenenfalls mit etwas Creme. Anwendung:Der Wickel sollte maximal einmal am Tag verwendet werden. Er regt stark die Durchblutung an, sollte die Haut allerdings jucken oder brennen nehmen sie den Wickel sofort ab!

Das kristalline, weiße Pulver löst sich sehr leicht in Wasser. Jedoch ist es in gelöster Form nicht lange stabil und zersetzt sich durch den Einfluß von Sauerstoff und Wärme. Nichtsdestotrotz kann Vitamin C in selbstgemachter Pflege, die in kleinen Mengen hergestellt und frisch verbraucht wird, ein sehr nützlicher Wirkstoff sein. Es stimuliert den Kollagenaufbau und stabilisiert die Barriereschicht. Hochdosiert kann Vitamin C mit seinem Synergisten Vitamin E gegen Altersflecken und Akne eingesetzt werden.Vitamin C wird, gelöst in ein wenig kaltem Wasser, in die abgekühlte Emulsion eingerührt. Der pH-Wert sollte < 5,5 liegen. Chemisch handelt es sich bei Vitamin C um Ascorbinsäure, d.h. Vitamin C sorgt als Säure auch selbst für eine Verringerung des pH-Wertes.Einsatzkonzentration: 0,2-2 %bei Altersflecken ca. 3 %Akne ca. 5 %

Das naturreine Edeltannennadelöl wird durch Wasserdampfdestillation aus den frischen Zweigen und Nadeln der Weißtanne (botan. Name: Abies Alba) gewonnen. Die angenehm nach Wald duftende und erfrischend belebende Kopfnote empfiehlt sich bei Erkältungen und Muskelverspannungen. Es eignet sich sehr gut für Raumbeduftungen, als Saunazusatz, in Massageölen oder Fußbädern.Herkunft:Rußland